من الثلج للإسفنج.. حيل بسيطة للحصول على مكياج ثابت فى الشتاء

مع بداية فصل الشتاء تبدأ الأزمة الحقيقية عند الفتيات اللاتى اعتدن على وضع "الماكياج" فالخوف من المطر والرطوبة والعوامل الجوية التى قد تزيل الماكياج من أكثر الأشياء التى تخيفهن من فصل الشتاء، لذلك تقدم "نرمين فايق" وسائل يمكنك استخدامها للحصول على ماكياج ثابت 24 ساعة .

قطع الثلج:

يمكننا أن نستخدم مكعبات الثلج قبل وضع الماكياج من أجل الحصول على مكياج ثابت، وذلك من خلال تدليك البشرة بشكل دائرى للوجه ثم تركها حتى تجف ثم نبدأ فى وضع المكياج كما نرغب.

الأسفنجة:

أيضا يمكننا وضع قطعة من الأسفنج فى ماء مثلج ثم عصرها جيدا وتدليك الوجه بها بعد وضع كمية الماكياج المطلوبة، وتركه حتى يجف دون أى تجفيف، وسنلاحظ ثبات المكياج لفترة طويلة.

الأى شادو:

أيضا يمكننا وضع الأى شادو على الشفاه أو على الرموش قبل وضع الروج أو "الماسكرا" للحصول على مكياج ثابت يستمر لمدة 24 ساعة.

From the snow to the sponge .. simple tricks to get fixed in the makeup winter

With the onset of winter, the real crisis begins when the girls who used to develop a "make-up" Fear of rain, humidity and weather factors that may remove the make-up of more things Takifan of winter, so it offers "Nermin Faik" means you can use it to get fixed makeup 24 hours .

Cut the snow:

We can use ice cubes before you put make-up in order to obtain a fixed makeup, and through the skin in a circular motion to massage the face and then allow it to dry and then begin to put make-up as we wish.

Sponge:

We can also put a piece of sponge in ice water and then squeeze it well and massage the face after setting the amount of make-up required, and leave it to dry without any drying, and we will see the stability of make-up for a long time.

Alai Shadow:

Also Alai Shadow on the lips or put on lashes before you put lipstick or "mascara" for a fixed makeup lasts for 24 hours.

5 مشروبات تزيل السموم من الجسم وتعزز المناعة.. تعرف عليها

قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية عددا من المشروبات الصحية التى تعمل على إزالة السموم من الجسم وتنقيته، وتحد من الإصابة ببعض الأمراض كالقلب والسرطان تشمل الآتى:


1. عصير الكركم:

يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات فى الجسم، التى تلعب دورا مهما فى مكافحة تلف الخلايا.


2.الليمون:

يعمل على تدفق الصفراء التى تساعد على عملية الهضم بشكل سريع، لأنه غنى بالمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على إزالة السموم من الجسم.


3.الشاى الأبيض:

يحتوى على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية جهاز المناعة وتساعد على منع بعض الأمراض كالسرطان، كما أنه يعزز تحلل الدهون الزائدة فى الجسم.


4.الشاى الأخضر:

يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة تعمل على إزالة السموم من الجسم وزيادة قدرة الكبد على العمل بشكل صحى.



5.بعض عصائر الفاكهة:

كالأناناس والكيوى والبرتقال والفراولة، إذ أنها تساعد على إزالة السموم من الجسم وخفض مستويات السكر فى الدم وتعزيز عملية التمثيل الغذائى فى الجسم.

5 drinks removes toxins from the body and strengthen the immune know it ..

A report published by the website of the newspaper "Times of India" Indian made a number of health drinks that remove toxins from the body and purified, and reduce the incidence of certain diseases such as the heart and cancer include the following:

1. turmeric juice:

It contains anti-oxidant properties and inflammation in the body, which plays an important role in the fight against cell damage.

2.allimon:

It works on the yellow that help the digestive process is fast, because it is rich in antioxidants that remove toxins from the body flow.

White 3.ahay:

Contains antioxidants work to strengthen the immune system and help prevent certain diseases such as cancer, it also enhances the decomposition of the excess fat in the body.

4.ahay Green:

Contains anti-oxidant properties act to remove toxins from the body and increase the liver's ability to function healthily.

5.bed fruit juices:

Kalonanas, kiwi, oranges and strawberries, as they help to remove toxins from the body and lowering blood sugar levels and enhance the metabolism of the body.

نصائح للتخلص من الوزن الزائد بسرعة

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يحرقون سعرات حرارية هم أكثر الأشخاص الذين يذهبون إلى النوم باكرا ويحصلون على ساعات منتظمة من النوم الهادئ عكس الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط وافر من النوم.

شارك في الدراسة مجموعتان من الطلبة، حيث حصلت المجموعة الأولى على حوالي 8 ساعات من النوم الهادئ في الليل، بينما بقيت المجموعة الأخرى مستيقظة طوال الليل، وذلك حسبما نشرت شبكة رواد.

وفي الصباح التالي، وجد الباحثون بأن نسبة الأيض وحرق الدهون والسعرات الحرارية لدى الأشخاص الذين سهروا معظم الليل كانت أقل بنسبة 20٪ أثناء هضم الفطور، وليس هذا فقط، فقد كانت مستويات سكر الدم، وهرمونات الإجهاد، ومحفز الجوع لديهم أعلى، وبالطبع، فقد شعروا بالجوع أكثر في الصباح، مما دفعهم لتناول كميات أكبر من الطعام، عكس المجموعة التي نامت معظم الليل.

ووفقا لبحث آخر يمكن أن تؤثر قلة النوم والسهر على زيادة الوزن وتراجع مستويات الطاقة أيضا، وذلك لأنها تؤثر على مستويات الهرمونات وتحفز الجسم على تخزين الدهون وتباطؤ مستويات الطاقة وحرق السعرات الحرارية الذي يسبب تباعا زيادة في الوزن.

Tips to get rid of excess weight quickly

A recent study found that people who burn calories are more people who go to bed early and getting regular hours of sleep quiet unlike people who do not get enough sleep.

Participated in the study, two groups of students, with the first group got about 8 hours of peaceful sleep at night, while the other group stayed awake all night, and it was published as the pioneers of the network.

The next morning, the researchers found that the rate of metabolism and burn fat and calories in people who partied most of the night were lower by 20% during the digest breakfast, and not only that, they were the blood sugar levels, and stress hormones, and a catalyst hunger have higher, and of course, they felt more hungry in the morning, prompting them to eat larger amounts of food, as opposed to the group that she slept most of the night.

According to another search could affect the lack of sleep and to ensure that weight gain was also lower energy levels, because they affect the levels of hormones and stimulates the body to store fat and sluggish energy levels and burn calories, which causes successively increase in weight.

Natural blends to get the perfect hair

Hair is considered things that women taking attention and time with great care, and the errors committed by the use of chemicals, so we will give you below some useful mixtures and nutrients for the hair: -

Mixture for hair extension:

Ingredients:

- Clove of garlic crusty yourself (Do not use ready-peeled or chopped).

- A group of oil (oil hope, coconut oil, olive oil, almond oil, castor oil, oil arugula)

- A tablespoon or two of each type of oil the previous range (depending on the length of your hair).

METHODS:

Dress mixing oils set on fire and then my garlic mixture after Faramh very finely and once it takes oil hottest turn off the fire quickly NATIONAL then take the mixture and put it on your hair (with garlic) and for in your hair then hair or a bag special cover, and leave it on your hair for eight hours and rinse well after that.

Mixture damaged hair tints and blow dry and others:

The recipe is a mixture of yogurt with crushed Circuit placed for two hours and wash. Used for a month and a half or even a hair regains its health.

Mix to nourish hair:

Ingredients:

- A cup of hot water.

- Three tablespoons of honey

METHODS:

Mix and leave it up to be warm and put it on after a shower and wash your hair. Leave on your hair with water.

اختاري لفة الحجاب المناسبة لشكل وجهك بهذه النصائح

هنالك قاعدتين أساسيتين عند اختيار شكل الحجاب المناسب لوجهك: الأولى هي مدى امتلاء الوجه، والثانية هي شكل وجهك الأساسي، لذلك يجب أن تزاوجي بينهما من أجل الوصول لحجاب مثالي يبرز ملامح وجهك بشكل صحيح.

قاعدة رقم 1: وجه ممتلئ أم نحيف؟

تعتقد بعض النساء بأن شكل الوجه ليس المحدد الرئيسي في اختيار لفة الحجاب، لكن هذا الكلام غير صحيح اذ ان الوجه هو المحدد لإختيار لفة الحجاب الأفضل، لسوء الحظ فإن نحول الوجه الشديد يظهر عيوب العظام وشكل الوجه ويجعله مائلا للشكل المستطيل أو الألماسي في حين أن امتلاء الوجه يجعله يميل في العادة للشكل البيضاوي حتى لو كان في الأصل مستطيلا.

القاعدة الأساسية في استخدام الحجاب للوجه الممتلئ هو جعله منسدلا وليس مرفوعا لأعلى أبدا حتى لا يبرز الذقن والخدود بشكل يغطي على الملامح والإطلالة، في حين ننصح بالحجاب المرفوع للوجه النحيل من أجل اللعب على منطقة العنق بتغطيتها بطرق تعطي مظهرا إضافيا للوجه.

قاعدة رقم 2: شكل الوجه
لا أحب فكرة أن تبقى السيدة أمام المرآة محتارة في شكل وجهها، لذلك فإن الأشكال الأساسية للوجه تتمحور حول ثلاث أشكال: المستطيل، البيضاوي، والقلب اما باقي الأشكال هي تفرع أساسي من الأشكال الثلاثة: الدائري من البيضاوي، المستطيل كالمربع..ألخ.

- الشكل البيضاوي:
شكله كشكل البيضة ويتساوى فيه عرض الجبهة مع عرض الفكين وهو الشكل المثالي للوجه، لأن تقاسيمه متعادلة نسبيا. الدائري أكثر حدة من البيضاوي، نقترح لهذا الوجه استخدام لفة حجاب منسدلة للأسفل إن لم يكن شديد النحول، فإن كان شديد النحول فإننا نقترح لفة حجاب مرفوعة للأعلى مع قبة عالية العليا نيك.
الوجه البيضاوي يجب أن تكون فيه لفة الحجاب تغطي الذقن تماما لأنه ممتلئ من تلك الناحية، وبالمثل الوجه المستدير ونحن نحاول إعطاءه نوعا من التوازن. عندما تلفين الطرحة أو الحجاب لا تشدينها كثيرا بدبابيس أو ما شابه و اتركيها مرتخية قليلا من أجل إعطاء خطوط مستقيمة توحي لوجهك مزيدا من الطول، ارجح بشدة استخدام الحجابات التي تحمل أكثر من لون واحد في نفس الطرحة.

لا تستخدمي أكثر من حجاب في وقت واحد لأن وجهك يحمل تفاصيل قوية وقليل من الامتلاء لذلك نود الحفاظ على حجمه الأساسي.

- الوجه المستطيل:
يزداد فيه طول الوجه عن عرضه ويغلب على شكل الوجه المستطيل طابع الاستطالة بجبهة كبيرة وذقن طويل، ونحاول بالحجاب أن نعطيه عرضا إضافيا.
الوجه المستطيل النحيل وكذلك المربع النحيل يبدو مثاليا لاستخدام أكثر من لفة حجاب في نفس الوقت، أيضا يمكن استخدام لفة الحجاب المفتوحة وهي عبارة عن حجاب داخلي كامل ومن ثم لف حجاب آخر بشكل تمويهي عليه، هذه الطريقة ستعطي خطوط مائلة دائرية تضيف للوجه المستطيل مزيدا من العرض الجانبي.

يمكن استخدام لفة الحجاب المنسدلة أو المرفوعة لأعلى بحسب امتلاء وجهك، لكن القاعدة الأساسية هي استخدام أكثر من وشاح وربطها بطريقة تمويهية تعطي لوجهك مزيدا من الحجم ولا تنسي أن تجعلي الحجاب يغطي نصف الجبين ومعظم الدقن لأنها نقاط الضعف في شكل وجهك.

- الوجه القلب:
يمتاز بكونه عريضا عندالجبهة ويضيق تدريجيا باتجاه خط الفك والهدف هوجعل الذقن النحيف يبدو أعرض، وحتى عند امتلاء هذا الوجه يبقى منطقة الذقن صغيرة.

تبدو لفة الحجاب المرفوعة لأعلى هي الأمثل لهذا الوجه في حال كان نصف ممتلئ أو نحيل، وحينها يمكنك ارتداء لفة حجاب مشدودة لأعلى مع قبة عالية أو وشاح يغطي الرقبة وترك بداية الذقن ظاهرة مع أقراط صغيرة متدلية.
حاولي كذلك تغطية بداية الجبين ولا بأس أن يكون الحجاب موازيا لخط وجهك تماما.

ما رأيك بهذه المعلومات هل اعجبتك؟ ما هو شكل وجهك؟ وهل تستخدمين لفة الحجاب المناسبة لشكل وجهك؟

اجمل النصائح لتكوني متألقة في عرسك

مع اقتراب موعد الزفاف، تكون العروس غارقة في تجهيز وإعداد تفاصيل ليلة زفافها، اذ أن الرتوش واللمسات النهائية يكون لها أهمية قصوى في إبراز تألق وجمال العروس لذا نقدم لك هذه النصائح التي تساعد على ظهورك في حفل زفافك بصورة عصرية وجذابة:

- قومي بعمل بعض التمرينات لمنطقة الخصر، حيث يبقى الخصر من المناطق الهامة للعروس وذلك سواء كان الفستان بقصة مستقيمة وناعمة أو بتنورة فخمة مستديرة.

- اهتمي بالمجوهرات التي توضع على الفستان، سواء كانت على شكل لؤلؤ أو أحجار الكريستال أو من نفس القماش على شكل ورود، فتفاصيل الفستان تغني عن أي مجوهرات أخرى يمكن أن تتضارب معه.

- اهتمي بفستانك من الخلف لأنك ستتحركين وستديرين ظهرك لضيوفك، لهذا يجب اختيار تفاصيل مميزة لظهر الفستان.

- اختاري اللون المفضل لك في فساتين الأفراح، فموضة ألوان فساتين الزفاف قد تغيرت وأصبحت تشمل: اللون السكري والعاجي والوردي الخفيف والفضي والذهبي.

- اختاري أقمشة مناسبة لفستان زفافك حتى لا يظهر امتلاء أو نحافة اي منطقة في جسمك اكثر من اللازم، كما يمكنك تخفيف صرامة القماش باستعمال بعض الأقمشة الأخرى، مثل: الدانتيل والشيفون والأورجنزا.

- اختاري طرحة فستانك بعناية، فيجب أن تتوازن الطرحة بين البساطة والفخامة كما يمكنك اختيارها بعناية ورومانسية لتضفي جمالا على فستانك.

- تجنبي ارتداء طقم كامل من المجوهرات فمن شأن ذلك إعطائك المزيد والمزيد من البريق، يمكن الاكتفاء فقط بارتداء أقراط أذن كبيرة تضفي التألق المطلوب على بشرتك.

- اختاري الحذاء باللون السكري أو الذهبي المطفي ليتماشى مع فستانك وابتعدي عن الألوان الصارخة، كما يجب أن يكون الحذاء مريح لك.

Tips for Being Sparkling in your wedding

With the approaching date for the wedding, the bride be soaked in equipping and preparing for her wedding details, since the frills and the final touches will be of utmost importance in highlighting the brilliance and beauty of the bride so we offer you these tips that will help your visibility in your wedding ceremony in a modern and attractive:

- Do a few exercises for the waist, the waist where the remains of the important areas for the bride and therefore whether the dress is straight and smooth story or Btnorh luxurious round.

- Take care of jewelery which are placed on the dress, whether in the form of pearl or crystal stones or from the same cloth in the form of roses, Vtvasil dress obviate any other jewelry can be at odds with him.

- Take care of Pfstank from the back because you Stthrkin and Stdaran back to your guests, for this must choose distinctive details for the back of the dress.

- Choose your favorite color in wedding dresses, wedding dresses Vemodh colors have changed and become include: Color diabetes, ivory and light pink, silver and gold.

- Choose a suitable fabric for your wedding dress is full or even the thinnest of any area in your body too much does not appear, you can also ease the stringent cloth using some other fabrics, such as lace, chiffon and Aloorzinza.

- Choose your dress scarves carefully, you must be balanced Trahp between simplicity and luxury as you carefully selected and romantic to bestow beautiful on your dress.

- Avoid wearing full kit of jewelry that it would give you more and more sparkles, sufficiency can only wear big earrings ear lend sparkle required on your skin.

- Choose a shoe painted matt golden diabetes or in line with your dress and bitch about the stark colors, as it should be a comfortable shoe for you.

كثرة غسل وجهك يضر ببشرتك

تشكل البشرة ونضارتها مصدر الجمال لدى السيدات، وطرق المحافظة عليها تختلف من واحدة إلى أخرى ولكن قد تميل بعض السيدات إلى المبالغة في تنظيف البشرة باعتماد طرق غير طبية أو صحية يؤديان إلى الإضرار بها بدلا من نفعها. حيث تقوم بغسل وجهها أكثر من مرتين فى اليوم بالصابون، خاصة وإن كانت لديها بشرة دهنية، إلا أن ذلك يضر البشرة، ويقلل من ترطيبها وينظفها فتصبح أكثر جفافأ.

ويشير الخبراء إلى أن هذه العادات تفقد البشرة الإفرازات الطبيعية التي تحميها، كما تتسبب أيضا في تكاثر الحبوب كحب الشباب بدلا من القضاء عليها، إضافة إلى أن المرأة التى تقوم بحمام بخار لبشرتها وتتوقف عند ذلك الحد ولا تتبعه بماسكات أو اقنعة صحية، وحامية للوجه فتكون نتيجة الحمام عكسية، أي أن بعد الانتهاء منه تترك المسام مفتوحة دون وضع قناع يسدها فتكون بذلك البشرة خصبة لاستقبال الأوساخ والجراثيم.

 لذلك لا ينبغي عليك أن تبالغي في غسل وجهك بشكل متكرر، لكن هذا لا يعني أنه بإمكانك أن تتخلي عن غسيله ليلا قبل النوم لإزالة بقايا المكياج.

كذلك قللي من مرات غسله خلال ساعات النهار حتى لا تجف بشرتك، وحاولي الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية.

وأخيرا اختاري منظف الوجه الذي يحتوي على زيوت طبيعية أو عناصر مرطبة للجلد، وأخرى لغلق المسامات حتى لا تتعرض للأوساخ والجراثيم.

Frequent washing your face hurt your skin

Constitute the skin and freshness source of beauty in women, and methods of preservation vary from one to the other, but some women may tend to exaggerate in cleaning the skin adoption of non-medical or healthy ways lead to damaging it, rather than good. Where you wash her face more than twice a day with soap, especially if they have oily skin, but it hurts the skin, and reduces the moisture and cleans becomes drier.

Experts point out that these habits lose skin natural secretions that are protected, and also cause the proliferation of grain as love young people, rather than eliminate it, in addition to the woman by the steam bath for her skin and stop when that limit is not followed Bmascat or health masks, protective face Vtkon result bathroom inverse, meaning that after the completion of it left open the pores without putting mask shall be filled by the skin so fertile for receiving dirt and germs.

 Therefore, you should not overdo it in the wash your face frequently, but this does not mean that you have to give up washed at night before bed to remove the remnants of make-up.

Cut down times as well as wash it off during daylight hours so as not to dry out your skin, and try to stay away from products containing chemicals.

Finally, choose a facial cleanser that contains natural oils or moisturizers for the skin elements, and the other to close the pores so as not exposed to dirt and germs.

اهم النصائح للعناية ببشرتك في الشتاء

يرتبط فصل الشتاء دائماً بزيادة مشاكل البشرة، ما بين التشقق والجفاف، وظهور التجاعيد التي لم نكن نلاحظها قبل ذلك، فكيف تحضرين بشرتك لمواجهة الشتاء؟ تابعي النصائح الآتية:


1) شرب الماء

احرصي على شرب الماء والسوائل خلال فصل الشتاء لترطيب الجلد من الداخل؛ لأن قلة تناول السوائل تؤثر على نضارة البشرة، ويمكنك أيضاً تناول الشاي الأخضر لما له من فوائدٍ صحيةٍ عديدةٍ للبشرة.


2) ترطيب البشرة

احرصي على ترطيب بشرتك في الشتاء، من خلال المداومة على استعمال الأقنعة الطبيعية لترطيب البشرة، على الأقل مرة أو مرتين أسبوعياً.


3) التقشير

يعتبر تقشير البشرة من الوسائل المفيدة جداً للتخلص من الخلايا الميتة أولاً بأول؛ فاحرصى على تقشير البشرة مرة واحدة فقط كل أسبوع أو أسبوعين، وذلك باستعمال ماسكات التقشير التي تحتوي على مكونات طبيعية.


4) اختيار مستحضر الترطيب المناسب

إن اختيار مستحضر الترطيب المناسب سيساعد بشرتك على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية، لذا ينصح خبراء التجميل باختيار مستحضر الترطيب الذي يحتوي على نسبة كبير من الزيوت (حوالي 80%)، وعدم استعمال الكريم أو اللوشن لأنهما يسببان جفاف الجلد في الشتاء.


5) استعمال الكريم الواقي من الشمس

يعتقد الكثير من الناس أن استعمال كريمات الوقاية من الشمس يقتصر فقط على فصل الصيف، لكن هذا الاعتقاد خاطئ؛ لأن البشرة تتطلب حماية مستمرة ودائمة من أشعة الشمس صيفاً وشتاءاً، وتزيد ضرورة استعمال كريمات الوقاية من أشعة الشمس خصوصاً بعد سن الثلاثين للحفاظ على البشرة من علامات الشيخوخة.


6) الحفاظ على الشفاه من التشقق

من المعروف أن الجلد في منطقة الشفايف هو أرق أجزاء الجلد في الجسم، فاحرصي على حماية الشفاه من الجفاف والتشقق أثناء الشتاء، من خلال استعمال زبدة الكاكاو الطبيعية، وكذلك استعمال أحمر الشفاه المعزز بفيتامين E الذي يعمل على حماية الشفايف من التشقق.


7) العناية بالعينين

تحتاج العينان إلى مزيد من العناية في فصل الشتاء، نظراً لطبيعة الجلد الرقيق حول العين. لذا احرصي على ترطيب الجلد حول العينين يومياً باستعمال الكريم الخاص بذلك، كذلك ينصح الأطباء بارتداء النظارات الشمسية أيضاً في الشتاء للحفاظ على العين من الأشعة فوق البنفسجية نهاراً، وإذا كنت ممن يستعملون العدسات اللاصقة الطبية، فاحرصى على استعمال قطرات الدموع بكثرة لغسل العين، مع تقليل التعرض للهواء البارد.


8) مكياج الشتاء

يفضل عدم استعمال البودرة الحرة في الشتاء، خصوصاً إذا كان الجو شديد البرودة، لأنها تسبب المزيد من جفاف البشرة وتعطي الجلد مظهرا متشققاً غير مقبول.


9) مساج الوجه

يعمل مساج الوجه على تخليص البشرة من الشحوب وتأخير ظهور تجاعيد البشرة وعلامات التقدم في السن، التي تظهر حول العينين والفم، فاحرصي على عمل مساج للوجه يومياً باستعمال قطرتين من الزيت العطري الذي تفضلينه أو بزيت الزيتون الطبيعي، ودلكي بشرتك في حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق صباحاً أو مساءاً، وستلاحظين الفرق.


10) الغذاء الصحي المتوازن

احرصي على تناول الأغذية المفيدة للبشرة، مثل الزبادي، والفواكه والخضروات الورقية، والعصائر الطبيعية الطازجة التي تضفي مزيداً من النضارة على بشرتك؛ وذلك لأن كل تلك الأشياء تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية كما أنها تخلصه من السموم والشوارد الحرة التي تسبب شحوب البشرة.

The most important tips to take care of your skin in winter

Always winter is associated with increased skin problems, between the cracks and drought, and the appearance of wrinkles that we did not notice it before, how do you prepare your skin to face the winter? Trace the following tips:

1) Drink Water

Make sure to drink water and fluids during the winter to moisturize skin from the inside; because the lack of fluid intake affect the freshness of the skin, and you can also eat green tea because of its many health benefits for the skin.

2) moisturize the skin

Make sure to moisturize your skin in the winter, through the use of natural Continuously masks to moisturize the skin, at least once or twice a week.

3) Peel

It is peeling the skin from a very useful means to get rid of dead cells aphid; So try to exfoliate your skin only once every week or two, using masks peels that contain natural ingredients.

4) Choose the proper hydration lotion

The selection of appropriate moisturizing lotion will help your skin to retain its moisture and natural, so choosing cosmetic moisturizing lotion that contains a large proportion of the oil experts advise (about 80%), and non-use cream or lotion because they cause dry skin in the winter.

5) Use sunscreen of sun

Many people believe that the use of sunscreens only limited to the summer, but this belief is wrong; because the skin protection requires continuous and permanent sun in summer and winter, and increase the need to use sunscreens rays, especially after the age of thirty to keep the skin from signs aging.

6) Keep your lips from cracking

It is known that the skin in the area of ​​the lips is thinner parts of the skin in the body, So try to protect lips from drying out and cracking during the winter, through the use of natural cocoa butter, as well as the use of lipstick enhanced with vitamin E, which serves to protect lips from cracking.

7) Eye Care

 Eyes require more care in the winter, due to the nature of the thin skin around the eye. So make sure to moisturize the skin around the eyes a day using special Karim this, as well as doctors are also advised to wear sunglasses in the winter to keep the eye from UV rays during the day, and if you who use lenses, medical adhesives, So try to use drops tears in abundance to the eye wash, with less exposure to cold air.

8) Winter Makeup

He prefers not to use powder free in the winter, especially if the very cold air, because they cause more dry skin and give the skin look Michqqa unacceptable.

9) Facial Massager

Works Facial Massager to rid the skin of pale and delay the onset of skin wrinkles and signs of aging that appear around the eyes and mouth, So try to work Massage Facial day using two drops of essential oil, which Tvdilanh or natural olive oil, and rub your skin in circular motions from the bottom up for two minutes to five minutes in the morning or evening, and you'll notice the difference.

10) Balanced healthy food

Make sure the skin useful food intake, such as yogurt, fruits and green leafy vegetables, natural, fresh juices that give more freshness to your skin; and because all those things provide the body with the necessary nutrients they also get rid of toxins and free radicals that cause paleness of skin.

أفضل الماسكات الطبيعية للحفاظ على البشرة في الشتاء

يعتبر جفاف وتشقق البشرة من المشاكل التي تعاني منها الكثيرات في الشتاء نظرا لتغير درجات الحرارة واستعمال المياه الساخنة في غسل الوجه، وعدم تناول الأغذية الصحية المفيدة للبشرة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وظهور القشور البيضاء أحيانا.

ومن المعروف أن جفاف وتشقق البشرة من الأمور التي تسرع من ظهور علامات شيخوخة البشرة على الجلد في سن مبكرة، لذا يمكنك الحفاظ على بشرتك من الجفاف والتشقق من خلال توفير الترطيب اللازم للبشرة، خصوصا في فصل الشتاء.

ومن أفضل الماسكات الطبيعية للحفاظ على البشرة في الشتاء:

1) ماسك الموز والعسل

المكونات: ملعقتين من الموز المهروس، وملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: يخلط الموز المهروس والعسل حتى يمتزجا جيدا، ثم يفرد الخليط على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة. يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدا، ثم يرطب الوجه بكريم الترطيب المعتاد.

وتتميز هذه الوصفة باحتوائها على العسل الذي يعمل على تفتيح وتنظيف مسام البشرة أيضا، كما أن الموز يعمل على ترطيب البشرة ومقاومة ظهور التجاعيد.

2) ماسك الحليب وزيت اللوز

المكونات: ملعقة كبيرة من الحليب البودرة، نصف ملعقة من زيت اللوز المر، ونصف ملعقة من اللوز المطحون.
الطريقة: تخلط جميع المكونات حتى يتم الحصول على خليط متجانس، ثم توضع على بشرة نظيفة، وتدلك البشرة برفق في حركات دائرية لإزالة الخلايا الميتة. يترك الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء جيدا، ويرطب بكريم الترطيب، وإذا كانت البشرة دهنية فيفضل إضافة نقطتين من عصير الليمون لتنظيف البشرة من الدهون الزائدة.

وتتميز هذه الوصفة باحتوائها على زيت اللوز المر الذي يعمل على توحيد لون البشرة وإزالة البقع والخلايا الميتة.

3) ماسك الأفوكادو

المكونات: ملعقة كبيرة من مهروس ثمرة الأفوكادو، وملعقة صغيرة من العسل المذوب في ملعقة من الماء.
الطريقة: يخلط العسل والماء ولأفوكادو المهروس جيدا، ثم يفرد الخليط على بشرة نظيفة ويترك لمدة ربع ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر وترطب بكريم الترطيب.

يعمل الأفوكادو على ترطيب البشرة وتغذيتها لاحتوائه على فيتامينات (أ)، و (ب) و (ه)، كما أن العسل يعمل على تنظيف البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة.

احرصي على تقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتوفير التغذية السليمة للبشرة من خلال تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة وجمال بشرتك.

The best natural masks to keep your skin in winter

It is dry and cracked skin of the problems afflicting many women in the winter due to the temperature change and the use of hot water in washing the face, and not beneficial for the skin eating healthy foods, leading to dry skin and the appearance of the white crust sometimes.

It is known that dry and cracked skin of the things that accelerate the appearance of skin aging signs on the skin at an early age, so you can keep your skin from drying out and cracking by providing the necessary hydration for the skin, especially in winter.

One of the best natural masks to keep your skin in the winter:

1) Mask banana and honey

Ingredients: Two tablespoons of mashed banana, a tablespoon of honey.

Method: Mix mashed bananas and honey until Imetzja well, then singled out the mixture on the face and leave for a quarter of an hour. Face wash with lukewarm water well, then moisturizes facial moisturizing cream usual.

This recipe is characterized by its proximity to the honey, which works to lighten and clean the pores of the skin as well as the banana works to moisturize the skin and resist wrinkling.

2) Mask milk and almond oil

Ingredients: a tablespoon of milk powder, half a teaspoon of bitter almond oil, half a teaspoon of ground almonds.

METHODS: Mix all ingredients until you get a homogeneous mixture, then placed on a clean skin, gently massage the skin in circular motions to remove dead cells. Leave the mixture on the skin for a quarter of an hour, then wash the face thoroughly with water, and moisturizes moisturizing cream, and if the skin oily, prefer adding two drops of lemon juice to clean the skin of excess fat.

This recipe is characterized by its proximity to the bitter almond oil which is working to unify the color of the skin and remove stains and dead cells.

3) Mask avocado

Ingredients: a tablespoon of mashed avocado fruit, and a teaspoon of honey dissolved in a tablespoon of water.

Method: Mix honey and water and pureed avocado well, then singled out the mixture on clean skin and leave for a quarter of an hour, then wash the skin with warm water and moisturizing cream moisturizing.

Avocado works to moisturize the skin and nutrition because it contains vitamins (a), (b) and (e), and that honey works to clean the skin and rid it of dead cells.

Strive to reduce drinks that contain caffeine, and provide proper nutrition for the skin by eating fruits and vegetables rich in necessary for the health and beauty of your skin with nutrients.

Cosmetic experts stress the benefits of strawberries, cherries and pears in the skin whitening

Dr. Ibrahim GALADARI professor of dermatology and cosmetology and chairman of the examinations at the specialist in dermatology Arab Council, it is to get a net and a light complexion and white has to be attention to nutrition, there are some foods that lead to skin purity and whiteness.

Said Dr. GALADARI The most important of these foods, which works to whiten the skin and body are: cherries, strawberries, pears, explaining that these fruits lead to the whiteness of the skin, adding that all these foods are working to reduce the formation of chromosomal material, as well as some drinks such as green tea as well as taking vitamin "B" vitamin "C and E" leads to the whiteness of the skin.

He pointed out that the spots affecting women as a result of exposure to the sun, or as a result of pregnancy was by freckles called pregnant mask, explaining that the lotions scented lead to costs, which affects men and women, and 20% of the costs as a result of pregnancy, pointing out that some of the drugs resulted in a brown spots and genetics, cosmetics, all of these things lead to costs, he said, adding that there are some unknown reasons why.

Cosmetic experts stress the benefits of pears in the skin whitening

He explained that the laser does not help in the treatment of melasma because they pigment cells in the body lead to bold color activities, pointing out that the outer peel reduces dark color only, but not eliminated entirely may be treated using topical creams ways.

منظف ​​العسل الطبيعي يحقق لك النضارة التي تبحثين عنها!

منظف ​​العسل الطبيعي يحقق لك النضارة التي تبحثين عنها!
من المعروف ان العسل هو من أهم المواد الغذائية المحببة لدى معظم الناس، فهو يستخدم منذ عدة سنوات كمادة رئيسية لتصنيع مختلف الخلطات الطبيعية للاهتمام بجمال الشعر ونضارة البشرة. للنساء الواتي لديهن بشرة دهنية يعنبر العسل كعنصر اساسي للاهتمام بجمالهن. فدور العسل لا يقتصر على أنه أحد أنواع الغذاء الصحية المفيدة للجسم، لكنه مهم جدا لصحة البشرة، وهو يستعمل بشكل خاص للحد من اضطرابات البشرة الدهنية التي يظهر فيها حب الشباب. لذا سيقدم لك موقع انوثة ومن خلال هذا المقال عن فوائد منظف العسل الطبيعي للبشرة.



تعرفي على أفضل طرق تنظيف البشرة حتى العمق



اليك فوائد منظف العسل الطبيعي للبشرة


لترطيب البشرة والتخلص من اثار حب الشباب: عليك مزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة من الحليب ثم اضيفي القليل من الكركم مع رشة صغيرة من عصير الليمون، ثم قومي بفرك هذا المزيج على وجهك واتركيه لمدة لا تقل عن العشرين دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد . فمن المعروف ان الحليب يعمل كمرطب للبشرة، اما الحليب والكركم يمنعان حب الشباب من الظهور ثانية.


تجديد خلايا البشرة: استخرجي بياض البيضة ثم قومي بمزج ملعقة كبيرة من العسل واضيفي نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ضعي المزيج على وجهك لمدة لا تقل عن العشر دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. عليك المثابرة لمدة لا تقل عن الشهر ذلك للحصول على النتيجة المراد بها.



4 وصفات طبيعية ترطب البشرة المختلطة


للحصول على بشرة مشرقة: قومي بمزج ملعقة كبيرة من الكاكاو، مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، وملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، تم قومي بفرك المزيج على وجهك واتركيه حتى يجف بشكل تام ثم قومي بتدليل البشرة عن طريق استعمال الماء الفاتر. للحصول على النتيجة المراد بها، عليك استعمال هذا الخلط يوميا في الاسبوع لمدة لا تقل عن الشهر.